lunes, 1 de julio de 2019

Ideas de recetas para la lonchera escolar de los niños

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Aquí tienes una selección de ideas para la lonchera escolar de los niños con frutas, lácteos y otros alimentos que aportan energía y nutrientes a los niños durante su jornada escolar.🏃




Barrita de cereales con chocolateBarrita de cereales con chocolateA los niños les encanta el chocolate, y ahora puedes dárselo de forma sana y energética con esta receta de barritas de cereales con chips de chocolate, para que sigan jugando sin parar.
Magdalenas de plátano y nuecesMagdalenas de plátano y nuecesCon unos cuantos plátanos y algunas nueces podemos elaborar esta exquisita receta de muffins o magdalenas de plátano y nueces para la merienda o el desayuno de los niños.
Bizcocho de plátanoBizcocho de plátanoBizcocho de plátano con canela y azúcar. Receta de bizcocho de plátano crujiente para el desayuno o la merienda de los niños. Guía infantil les ofrece una receta rica, fácil y práctica de elaborar.
Bizcocho de manzanaBizcocho de manzanaPara el desayuno o la merienda de los niños, te enseñamos a elaborar esta receta casera de bizcocho de manzana. Cómo hacer un bizcocho de manzana casero para niños. Una receta para que los niños coman manzana, una de las frutas más sanas en la dieta infantil.
Sandwich de pavo y quesoSándwich de pavo y quesoReceta de un sándwich muy sano y ligero para el almuerzo. Este sándwich integral de pavo y queso a las finas hierbas es perfecto para que los niños tengan una dieta equilibrada y completa.
Bocadillo de plátano y almendrasBocadillo de plátano y almendrasReceta de un sándwich de plátano y almendras para la merienda de los niños. Cómo hacer un sándwich original y nutritivo con fruta para los niños.
Sandwich de hummus con quesoSándwich de hum mus con quesoReceta de sándwich de hum mus y queso para la merienda o para la cena de los niños. Cómo hacer un sándwich sano y equilibrado para la merienda de los niños.
Batido de chocolateBatido de chocolateCómo hacer un batido de chocolate casero para los niños. 
Galletas de quinua con chocolateGalletas de quinua con chocolateGalletas de quinua con chocolate para niños. La combinación entre la quinua y el chocolate queda deliciosa y muy sabrosa para los niños.








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CONSEJOS

CONSEJOS  NUTRICIONALES   Ofrecer a los niños una  alimentación equilibrada y variada , y que además sea agradable y divertida ...